Khám phá các video ngắn liên quan đến cách quay asmr bằng tai nghe trên TikTok. Xem nội dung phổ tiến từ các tác giả sau đây: 𝐂𝐡𝐢𝐞 🛒(@chi.dayy.vlog), Daisy__ASMR🦋(@daisyasmr16), Nguyễn Đức Vượng(@ducvuongas), Asmr (@thucannha124), Daisy__ASMR🦋(@daisyasmr16) . Khám phá những video mới nhất từ các hashtag: #asmrbasreng, # 3. Lắng nghe có hiệu quả Chúng ta thường nghe với 4 mức độ khác nhau • Chúng ta có thể lờ người khác, thực sự là không nghe gì cả • Chúng ta có thể giả vờ nghe để làm cho người khác an tâm bằng cách lặp đi lặp lại một cách máy móc. • Chúng ta có thể nghe có chọn Để bạn dễ dàng với cách sử dụng tai nghe Bluetooth không dây mà không gặp rắc rối thì bạn nên thực hiện các thao tác dưới đây nhằm mang lại cho bạn cách kết nối tốt nhất ngay lần đầu tiên. Đầu tiên, bạn nhấn và giữ nút khởi động trên tai nghe trong khoảng thời bgIE. Dopamine Loại hormone này giúp giảm căng thẳng, mang lại cảm giác vui vẻ, hài lòng ngay tức khắc. Endorphin Có vai trò ngăn chặn những cơn đau, giảm sự khó chịu. Endorphin giúp cho con người ổn định tinh thần, mang đến cảm thấy ngập tràn năng lượng. Oxytocin Được xem là “hormone tình yêu”, khi cơ thể sẽ tiết ra nhiều oxytocin kết hợp dopamine sẽ giúp tăng cảm xúc và thúc đẩy cơn cực khoái của bạn. Serotonin Serotonin đóng vai trò là một chất dẫn truyền thần kinh trong cơ thể, nó có chức năng quan trọng trong việc điều chỉnh tâm trạng, bộ nhớ, giấc ngủ, tiêu hóa, gia tăng cảm giác hạnh phúc trong cuộc sống. Có thể bạn quan tâm 6 cách tăng cường serotonin không cần dùng thuốc Con người có nên thường xuyên tiếp nhận ASMR hay không? Theo một nghiên cứu được công bố vào những năm 2015, có đến 70% người được khảo sát cho biết họ tìm đến liệu pháp ASMR vì nó giúp thư giãn, giải tỏa căng thẳng, ngủ ngon. Trong một cuộc thử nghiệm vào năm 2018 trên 1002 người có độ tuổi từ 18 – 47 thì có đến 81% người tham gia cảm thấy thư giãn sau khi tiếp xúc với ASMR. Bác sĩ chuyên khoa thần kinh Steve Novella cho rằng có thể ASMR được kích hoạt từ một phần đặc thù của não bộ. Theo nghiên cứu của ông, có rất nhiều người không hề liên quan đến nhau đã mô tả cảm giác ASMR rất giống nhau, do đó có thể khẳng định hiện tượng ASMR là thực tế. Tuy không phải tất cả những người đã trải nghiệm liệu pháp ASMR đều thích hiệu ứng âm thanh này nhưng cũng chưa có nghiên cứu khoa học nào cho thấy ASMR gây hại đến sức khỏe hoặc tinh thần của người nghe. Vì vậy, việc tiếp nhận hay không tiếp nhận hiệu ứng ASMR sẽ rất khác nhau ở từng người. Nếu cảm nhận được lợi ích của ASMR đối với cơ thể thì nên chủ động tiếp nhận. Nếu cảm thấy khó chịu thì bạn không nên cố gắng thay đổi tâm trạng bằng liệu pháp ASMR. Cách tạo ASMR Nếu đã biết ASMR là gì rồi thì không quá khó để tạo ra âm thanh ASMR yêu thích cho riêng mình. Trước tiên, cách đơn giản nhất là bạn nên theo dõi các video hướng dẫn cách tạo ASMR, tìm ra loại âm thanh mà mình thích và thử nghiệm nhiều lần để thực hiện. Để bắt đầu làm ASMR bạn bên có một chiếc máy quay, máy ghi âm loại tốt và những vật dụng tạo âm thanh. Lưu ý, máy ghi âm đóng vai trò rất quan trọng trong việc tạo ra ASMR chân thật, sống động. Nếu có điều kiện, bạn nên ưu tiên đầu tư vào máy ghi âm và có thể giảm chi phí cho máy quay và dụng cụ khác. Không gian để tạo ASMR nên là phòng kín, phòng cách âm hoặc ở những nơi không bị lẫn tạp âm. Một số gợi ý âm thanh ASMR đơn giản và dễ thực hiện Tiếng thì thầm Đây là âm thanh ASMR rất phổ biến, dễ thực hiện và cũng dễ đem lại hiệu ứng nhất, đặc biệt là tiếng thì thầm của bạn nữ. ASMR với tiếng thì thầm không nhất thiết phải làm những âm thanh có nghĩa, khi thực hiện video bạn cần có thiết bị ghi âm tốt và một căn phòng cách âm chuẩn. Tiếng nhai thức ăn Tuy hơi kén người nghe nhưng tiếng nhai thức ăn lại là một trong những âm thanh dễ “gây nghiện” nhất. Đặc biệt là khi đói bụng, ARSM tiếng nhai thức ăn càng kích thích bạn hơn, tạo cảm giác như chính bạn đang thưởng thức món ăn với tất cả sự thích thú và thèm thuồng. Tiếng cào nhẹ hoặc tiếng gõ nhẹ Thực hiện bằng cách gõ nhẹ lên bàn, hộp giấy, lên ly nước, hộp phấn, đổ đá uống nước vào ly, hoặc cào nhẹ lên micro thu âm. Tiếng mưa Có thể nói tiếng mưa là một trong những thanh âm dễ chịu, có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ trị chứng mất ngủ, thư giãn đầu óc. Nhiều nghiên cứu cho rằng hiệu ứng cực khoái khi nghe tiếng mưa giúp chúng ta dễ ngủ và ngủ ngon giấc hơn. Tiếng lật sách Người thực hiện cần chuẩn bị sách, báo, tạp chí hoặc cuốn sổ và thực hiện bằng cách lật các trang một cách liên tục và từ từ như đang đọc sách nhưng với tốc độ nhanh hơn. Động tác và âm thanh lật sách sẽ khiến người nghe cảm thấy thư thái, dễ chịu, giảm căng thẳng. ASMR là một trải nghiệm âm thanh rất thú vị, nếu chưa từng biết ASMR là gì bạn nên xem thử vài video ngay sau khi đọc xong bài viết này. Nếu đã biết và thích ASMR thì bạn cũng có thể bắt đầu tạo ra những âm thanh của riêng mình, biết đâu nó sẽ giúp ích cho những người khác trong việc giảm căng thẳng, tăng cảm giác thích thú, hạnh phúc. Nếu thấy những thông tin về ASMR trong bài viết này có ích đừng ngại chia sẻ cho bạn bè và người thân nhé! ASMR đã và đang là một trào lưu phổ biến trong giới trẻ và được nhiều Youtuber cho ra đời với hình thức các video chứa tiếng nói thì thầm, tiếng nước chảy,… Nếu bạn đang có thắc mắc gì về trào lưu này thì hãy đồng hành cùng Aihealth tìm hiểu ASMR là gì? ASMR là gì? ASMR là viết tắt của từ Autonomous Sensory Meridian Response, có thể tạm dịch là “Phản ứng cực khoái độc lập”. Cụm từ này chỉ phản ứng rùng mình ở đầu hoặc cổ sau khi tiếp nhận một số các kích thích như những âm thanh êm ả hoặc âm thanh lặp lại tuần hoàn. Autonomous Sensory Meridian Response Đối với nhiều người đây không phải là một cảm giác khó chịu mà là cảm giác mang lại sự thoải mái, thư giãn đôi khi có phần mê mẩn. Do đó, hiệu ứng ASMR còn được so sánh với cảm giác cực khoái. Tác nhân nào tạo ra ASMR? Những tác nhân tạo nên hiệu ứng ASMR rất đa dạng và đều khá quen thuộc trong cuộc sống, từ những vật hữu hình đến vô hình. ASMR có thể đến từ âm thanh, hình ảnh, mùi hương, chất liệu hoặc sự đụng chạm,… Hiệu ứng ASMR phổ biến nhất thường đến từ âm thanh. Nhưng âm thanh này phải đặc biệt tác động đến xúc giác của con người, tạo ra cảm giác bay bổng, thoải mái, đó có thể là + Tiếng thì thầm của một người nào đó Đây là âm thanh tạo nên hiệu ứng ASMR phổ biến nhất và cũng mang lại cảm giác rõ ràng nhất + Tiếng gõ hoặc cào nhẹ lên các bề mặt Những người làm video thường gõ nhẹ lên bàn, sách và ly nước hoặc cào nhẹ lên mic + Tiếng lật sách Âm thanh này tạo ra hiệu ứng khá tốt nhưng khá nhiều người lại không thích loại âm thanh này + Ngoài ra, cũng có thể đến từ các âm thanh như tiếng mưa, tiếng rót nước, âm thanh lúc nhai thức ăn, tiếng lá khô xào xạc,… Tác nhân tạo ra ASMR Mỗi một người đều có những sở thích khác biệt về các tác nhân gây hiệu ứng ASMR. Nhưng đa phần đều là những âm thanh có tính tuần hoàn. Lợi ích từ hiệu ứng ASMR Nhiều nhà khoa học đã bắt tay vào nghiên cứu ASMR, tuy nhiên đến thời điểm hiện tại, tác dụng chính xác của hiệu ứng này là gì thì vẫn chưa được xác định. Tuy nhiên, cũng có một số tác dụng tốt có thể liệt kê như sau Thư giãn hệ thần kinh Đây có thể xem là tác dụng nổi trội nhất của hiệu ứng ASMR. Đa số những người nghe những âm thanh ASMR đều cảm thấy được thư giãn đầu óc tạm thời và cảm giác này có thể biến mất một vài giờ sau đó. Tuy vậy đây vẫn được xem là một cách thư giãn thần kinh hiệu quả, giúp bạn có thể đưa ra những quyết định sáng suốt hơn trong công việc và cuộc sống cũng như tăng năng suất lao động. ASMR giúp thư giãn thần kinh hiệu quả Giảm căng thẳng, lo lắng, cải thiện sức khỏe Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra được số đông người xem các video ASMR để giải tỏa căng thẳng cảm thấy có hiệu quả. Không chỉ có tác dụng cải thiện tâm lý, hiệu ứng này còn có thể giúp cải thiện sức khỏe bằng cách cải thiện quá trình lưu thông máu, giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, đặc biệt còn có thể hỗ trợ quá trình giảm cân của bạn. Cải thiện giấc ngủ Với những người có giấc ngủ nông hoặc thường xuyên mất ngủ thì có thể thử nghe âm thanh ASMR, những âm thanh này có thể cảm thấy thư thái hơn từ đó dễ ngủ hơn. Trong một nghiên cứu, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng đa phần mọi người thích xem video ASMR trước khi đi ngủ. Nhiều người thích xem video ASMR trước khi ngủ Cải thiện tâm trạng Nhiều người tiếp xúc với hiệu ứng ASMR đều nói rằng họ cảm thấy tâm trạng được cải thiện, giảm thiểu những cảm xúc tiêu cực đáng kể. Đặc biệt, hiệu ứng ASMR còn được chứng minh có thể cải thiện bệnh trầm cảm, một số người cũng đã kết hợp hiệu ứng ASMR với thiền để điều trị trầm cảm. Tăng sự tập trung Có nhiều người nói rằng nghe âm thanh ASMR giúp họ tìm được cảm hứng và tăng sự tập trung hơn khi làm việc Con người có nên tiếp nhận âm thanh ASMR? Đến hiện tại vẫn chưa ghi nhận được tác hại tiêu cực nào đến từ hiệu ứng ASMR. Tuy nhiên, bên cạnh những video âm thanh tạo cảm giác thoải mái vẫn tồn tại nhiều video kích thích ham muốn. Điều này có thể tạo nên sự nhầm lẫn cho toàn bộ nội dung của ASMR. Trong thực tế, những âm thanh ASMR vẫn hiện hữu trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta, những video ASMR chỉ giúp con người tiếp xúc nhiều hơn với những loại âm thanh đó mà thôi. ASMR tạo cảm giác thoải mái cho người tiếp nhận Để trải nghiệm âm thanh ASRM, các bạn có thể thử theo 2 cách + Cách thứ nhất là tự bản thân tưởng tượng về những âm thanh làm chúng ta hài lòng, như tiếng nước chảy, tiếng lá rơi,… + Cách thứ hai là trải nghiệm qua những video ASMR được đăng tải trên Internet. Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về tâm lý, sức khỏe hoặc chỉ đơn giản là muốn trải nghiệm thử thì đừng chần chờ thử tiếp nhận những âm thanh, hình ảnh từ hiệu ứng ASMR. Aihealth tin rằng nó sẽ không khiến các bạn thất vọng đâu. Lưu ý, bài viết trên chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Você já viu ou ouviu falar em áudios e vídeos ASMR? Trata-se de um tipo de conteúdo em que são reproduzidos sons e movimentos delicados, bem baixinhos. Apesar de parecer estranho em um primeiro momento, esse tipo de conteúdo tem ajudado pessoas no mundo inteiro a dormir melhor, relaxar e diminuir os sintomas do estresse e da ansiedade. Isso porque ele é uma resposta cerebral aos estímulos auditivos e visuais que libera endorfinas hormônios do bem-estar, que ajudam pessoas no mundo todo a relaxar e a se concentrar melhor. Entenda a seguir o que é ASMR, seus benefícios e a relação com a música no texto a seguir. Boa leitura! PRIMEIRO MÊS GRÁTIS? É SÓNADEEZER! ASMR é a sigla em inglês para Autonomous Sensory Meridian Response, ou “Resposta Sensorial Autônoma Meridional”. Na prática, é uma sensação agradável gerada no corpo como resposta a um estímulo auditivo. São áudios que podem vir acompanhados de vídeos de pessoas fazendo sons delicados. E que tipo de som? O som de fazer uma refeição, estourar plástico bolha, falar baixinho ou cortar barras de sabonetes coloridos. Atualmente, esse tipo de áudio, que pode vir acompanhado de vídeo, ajuda milhões de pessoas em busca de relaxamento, aumento da contração ou simplesmente atrás de uma noite de sono melhor. Por isso, você pode procurar conteúdos em plataformas de streaming de vídeo e também ouvir podcasts de ASMR na minha plataforma. Entendeu o que é o ASMR? Então vamos ver para que ele serve! PARA QUE SERVE O ASMR? Para muitas pessoas, o ASMR serve como uma forma de relaxar. Isso porque, segundo a ASMR University, seus sons e estímulos visuais ajudam o cérebro a liberar endorfinas, que são hormônios do bem estar. Ele também já foi relacionado a diminuição do estresse e da ansiedade, da dificuldade de dormir e da insônia e de outras condições psiquiátricas, como a depressão. Para entender tudo isso, é fundamental saber como esse estímulo funciona. COMO FUNCIONA O ASMR? Como a resposta sensorial parece ter um efeito direto sobre o cérebro humano, é necessário entender um pouco mais sobre esse fascinante órgão para compreender por completo como ela age no corpo humano e provoca todas essas reações. O QUE O ASMR FAZ COM O CÉREBRO? O cérebro humano possui uma área chamada de córtex, o centro do entendimento e da razão, responsável pela memória, percepção e linguagem. O córtex humano é a área do cérebro em que os nossos sentidos são interpretados. Por este motivo, existem diversos gatilhos nesta região. Quando estamos diante de áudios e vídeos ASMR, um desses gatilhos é acionado. O cérebro pode entrar em estado de relaxamento porque os sons e movimentos delicados transmitem uma sensação de segurança. Parece uma viagem, né? E é um pouco mesmo, principalmente quando a gente entende quais as sensações provocadas. QUAIS SÃO AS SENSAÇÕES CAUSADAS PELO ASMR? As reações fisiológicas causadas por este estímulo podem ser divididas em duas categorias sensações físicas e sensações psicológicas. As sensações físicas dizem respeito ao que você sente quando ouve um áudio com este conteúdo. É possível sentir um formigamento prazeroso e ondas de relaxamento pela cabeça, pescoço, espinha e pelo resto do corpo. Já as sensações psicológicas são como você sente, ou seja, sentimentos profundos de relaxamento, calma, conforto, paz espiritual e sonolência. QUAIS SÃO OS TIPOS DE ASMR? Esses áudios ou vídeos que normalmente reproduzem sons e movimentos de maneiras delicadas nos causam sensações prazerosas. E o que seriam esses sons e movimentos? Existem diversos tipos de ASMR, sendo que os principais são Risada;Sorriso;Sussurros;Sons vagarosos;Sons repetitivos;Atenção pessoal;Barulho de avião;Barulho de aspirador de pó;Sons nítidos, como bater unha em objetos, arranhar, etc. Você já ouviu falar em roleplay? É outra técnica bastante utilizada. Os roleplays focam na reprodução de sons e imagens que simulam situações cotidianas que involuntariamente acabam tendo um efeito relaxante no espectador. NÍVEIS DE ASMR Continuando nosso aprendizado sobre o que é ASMR, vamos aos níveis desse estímulo. Eles podem ser categorizados como três tipos de gatilho. Entenda quais são eles Nível visual é o gatilho ao ver uma pessoa com expressões faciais dóceis fazendo movimentos delicados, como cortar sabão, brincar com areia sintética, desenhar ou criar uma auditivo é a sensação provocada pelo volume da voz de uma pessoa, o som de seus dedos tocando um objeto ou os sons de um objeto sendo manuseado, batendo, arranhando ou escovando algum tátil são os toques gentis no cabelo, mão, braço ou costas. Isso pode acontecer de forma não intencional em salões de cabeleireiro ou clínicas ou intencional carinho de um querido ou uma querida. Considerando esses níveis, você já consegue pensar em alguns benefícios dessa resposta sensorial, não é mesmo? QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DO ASMR? A resposta sensorial já foi ligada a diversos benefícios possíveis para a saúde, como o aumento do relaxamento, redução do estresse e controle da ansiedade. Entenda mais sobre cada um dos benefícios dessa prática a seguir RELAXAMENTO O principal benefício relatado pela comunidade que consome vídeos e áudios ASMR está no fato de ser uma prática que provoca um relaxamento intenso. Isso tudo por causa da liberação das endorfinas, que são hormônios do bem estar. Esse relaxamento pode ser tão intenso que induz o sono e ajuda as pessoas a dormir melhor. REDUÇÃO DO ESTRESSE Outro benefício bastante relatado é o seu papel na redução do estresse. Nesse caso, as endorfinas liberadas pelo cérebro no momento em que a pessoa assiste um vídeo ASMR a ajudam a não sentir tanto os efeitos do estresse sobre o próprio organismo. Em algumas pessoas, isso pode ajudar a melhorar inclusive questões como a concentração, uma vez que, mais relaxada, a pessoa consegue focar melhor. MELHORIA DO SONO ASMR para dormir? Sim! E o motivo é, novamente, a liberação de endorfinas que faz com que o cérebro fique mais relaxado. Os sons e movimentos delicados, especialmente se ouvidos no período da noite, ajudam na liberação de melatonina, o hormônio responsável por dar sonolência. Assim, pessoas que sofrem com insônia há anos conseguiram achar uma forma nova e não invasiva de conseguir dormir sem grandes dificuldades. Mas tome cuidado para não descuidar de outras práticas pré-sono, ok? CONTROLE DA ANSIEDADE O controle da ansiedade, por sua vez, é um aspecto mais polêmico deste estímulo. Já existem estudos relacionando a prática com a diminuição da ansiedade. Entretanto, mais pesquisas são necessárias para que a correlação seja validada de fato. Por isso, mais uma vez, chamo a sua atenção para o seguinte essa resposta sensorial não é uma cura para essas questões psiquiátricas. As relações que foram observadas até hoje mostram que a prática, na verdade, pode ser um ótimo aliado no combate aos sintomas dessas doenças. Afinal, ela promove uma intensa sensação de relaxamento nos seus usuários. Caso você esteja em tratamento de alguma doença, siga as orientações doa seu/sua médicoa sempre, ok? LIBERAÇÃO DE OXITOCINA Oxitocina ou Ocitocina é o famoso “hormônio do amor”. Produzido pelo hipotálamo, ele tem funções importantes no nosso corpo e está diretamente ligado às nossas sensações de prazer e afeto. Não à toa, junto com serotonina, dopamina e endorfina, esse hormônio faz parte do grupo de “neurotransmissores da felicidade”. AUMENTO DA PRODUTIVIDADE Se você está com dificuldades para se concentrar nos estudos ou no trabalho, você não vai utilizar o conteúdo para relaxar, mas para ser mais produtivo. Existem relatos que apontam para uma melhora significativa na eficiência da rotina. De acordo com eles, esses áudios ajudavam a evitar distrações com sites e aplicativos improdutivos. Os áudios e vídeos de ASMR teriam ajudado, inclusive, nas horas de menor produtividade do dia. Um estudo realizado em 2012 e publicado no Journal of Consumer Research, revelou que níveis moderados até 70dB de som ambiente podem, realmente, melhorar o desempenho em tarefas criativas para boa parte das pessoas. Vale observar, ainda, que se o ASMR é capaz de reduzir o estresse e controlar a ansiedade, melhora demais nossa eficiência! COMO O ASMR VIRALIZOU NA INTERNET? O ASMR começou a se popularizar graças à internet com o compartilhamento de vídeos de áudios sensoriais em fóruns na internet. O ano era 2009. Neste momento, surgiram relatos de que esses áudios e vídeos estavam causando relaxamento e até ajudando pessoas a dormir. Por isso, esses conteúdos passaram a ser postados em plataformas de streaming de vídeos com barulho de chuva, de ventilador, de avião. A prática se popularizou e despertou o interesse dos produtores de conteúdo do mundo inteiro, que começaram a fazer vídeos e áudios para atender o público. Para isso, pensaram em novas técnicas e formatos, como uso de microfones super sensíveis. Durante a pandemia do novo coronavírus, o ASMR ganhou ainda mais destaque como forma de relaxamento, alívio da ansiedade e bem-estar. Basta somar esses dois contextos e ver que não demorou muito para que a prática se tornasse um fenômeno e adquirisse adeptos no Brasil e no mundo. QUAL É A RELAÇÃO DO ASMR COM A INDÚSTRIA DA MÚSICA? Em um primeiro momento, pode não parecer, mas o ASMR se relaciona com a indústria da música de várias maneiras. Primeiramente, os efeitos desse tipo de áudio são majoritariamente causados pelos sons emitidos durante as sessões, preferencialmente captados por meio de microfones sensíveis. O ideal, por isso, é consumir os áudios e vídeos com fones de ouvido, pois o áudio é captado em três dimensões só os fones de ouvido estéreo conseguem reproduzi-lo fielmente. E é aí que o ASMR se relaciona com a música. Há décadas, músicos de todo o mundo fazem suas músicas com qualidade estéreo. Os Beatles têm essa característica marcante das fontes sonoras repartidas em seu som. Por isso, ao escutá-los, é possível perceber alguns sons saindo do fone direito e outros do fone esquerdo. Isso é a regra do ASMR e já era a regra de muitas produções da indústria da música há muitos anos. Além disso, há outra relação bem interessante entre a música e este estímulo a musicoterapia. MUSICOTERAPIA E ASMR Nós sabemos dos benefícios que a música traz para nossas vidas, né? Não é só entretenimento. Música é também uma terapia e, ao estimular os neurotransmissores, provoca relaxamento e outros efeitos. Por isso, a musicoterapia se tornou uma alternativa de tratamento de pacientes em diversas condições ao utilizar a relação sonoro-musical do paciente com o terapeuta para um objetivo clínico ou preventivo. A terapia é utilizada, por exemplo, no tratamento de Alzheimer. Ela provoca uma sensação de bem-estar perene e diminui a agressividade e a irritabilidade. Agora pense no que é ASMR. Essa resposta a um estímulo do sistema nervoso central a diversas frequências sonoras pode trazer vários benefícios, como apontei antes. É, por exemplo, uma técnica de relaxamento por meio do som. Por isso, é possível utilizar esses ruídos na musicoterapia também e obter os benefícios que eles podem proporcionar com o auxílio de um profissional. E a relação do ASMR com a indústria musical não para por aí, e Billie Eilish pode provar. Entenda OS SUSSURROS DE BILLIE EILISH Billie Eilish é um fenômeno entre os jovens. Sua música tem como característica principal linhas de baixo marcantes e a maneira de cantar da jovem artista. Em um artigo publicado na revista Rolling Stone, em 2018, a crítica de música Maura Johnston descreveu os vocais da cantora como “sussurrados”. E é óbvio, para quem conhece a cantora e os vídeos ASMR, que há uma similaridade entre a forma de cantar e os sussurros característicos do ASMR. Como é difícil demonstrar essa relação somente por meio de texto, aproveite para conferir as músicas da Billie Eilish no meu aplicativo, e veja como a forma de cantar da artista lembra, mesmo que vagamente, os sussurros do ASMR. PLAYLISTS DE ASMR NA DEEZER Os fãs de ASMR estão bem servidos de conteúdo quando utilizam a minha plataforma, olha só as opções de playlist ASMR CatsBest of ASMRASMR TriggersASMR TappingBedtime ASMRASMR WhispersASMR Massages100% ASMR GlowASMR Home Sounds100% Fredsvoice ASMR DEEZER ASMR SESSIONS Curtiu minhas opções? Então você não perde por escutar um projeto especial incrível que está na minha plataforma, chamado Deezer ASMR Sessions. Pela primeira vez, trouxe artistas do mundo inteiro, como Alicia Keys e YUNGBLUD, para executar suas próprias músicas neste estilo. Se você é consumidor de vídeos e áudios ASMR, não deixe de aproveitar essa oportunidade única. Você vai amar! CONCLUSÃO Essa sensação agradável provocada no corpo, o ASMR, tem ajudado muita gente. Seja para relaxar ou para dormir, para controlar a ansiedade ou aumentar a produtividade, a chamada Resposta Sensorial Autônoma Meridional vem sendo bem explorada ao redor do mundo. Na minha plataforma, as pessoas que se beneficiam desse tipo de conteúdo têm um local onde ele está facilmente acessível e com a melhor qualidade de áudio do mercado. PRIMEIRO MÊS GRÁTIS? É SÓNADEEZER!

cách làm asmr bằng tai nghe